クロスメディアグループが運営する疲労回復専用ジム「ZEROGYM」の公式YouTubeアカウントの登録者数が1000人を超えました。

今年4月から新連載「ビジネスアスリートのためのコンディショニング」をスタートし、それ以降800人以上の方々にご登録いただいています。

本連載を通して、日々の仕事で最高のパフォーマンスを発揮したいと願うビジネスパーソンに向け、頭・心・体にアプローチする新しいコンディショニング法をお伝えしています。

第一回：ビジネスアスリートに必要な「脳のお手入れ」
https://youtu.be/VKveuQf3gng?si=hc5LsajcqO5szRMK

第二回：デスクワークでもできる！無理せずいいカラダに
https://youtu.be/wJtrEDrTovI?si=wkDRQ2x8hQrdg3V1

第三回：人類に最も適しているのはサバンナ生活!?最高の体調を作るメソッド
https://youtu.be/rLwmRxcNmjY?si=f5uLtjQHixr0wtuO

第四回：健康的に働くためのクリエイティビティ
https://youtu.be/1nNAyY39o-Q?si=yWHHZDRWnu8HtsUx